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February 08, 2009

2/8(日)

リンゴダイエット最終日。-4.5kgというところ。
個人的にはそんなに無理した気はしません。
今後の食生活を見直すきっかけになると思います。
「誰かといっしょなら酒は呑んでいい。ひとりでは呑まない」
という昨年11月からの娘との約束とともに。

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小枝の梅を一束買ってきました。
部屋の中がほんのり香ります。
この香り、小学生の頃、梅園に遠足に行ったことを思い出します。
それで気付いたのですが、外の寒さの中の方が、より「梅」というものを感じます。
香りとともに、肌で感じた温度も思い出となっています。
あ、あとわたしの場合は「色」も大切だったりします。
つまり、五感ということでしょう。
意識しなくても、こころとからだいっぱいで
季節のうつろいを感じているんでしょう。

 
 

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投稿者 fumitoku : February 8, 2009 08:45 PM

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