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June 27, 2005

暑い一日

●6/26(日)晴れ。日中野川を1時間半散歩。日射病の一歩手前で野川公園の木かげでひと休み。今回は健康的な減量をしようと決めたので、ほどほどにして帰る。
「発芽させた玄米ご飯」「納豆」「四葉きゅうり+自家製手前みそ」「さば水煮」「水出し煎茶」

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投稿者 fumitoku : June 27, 2005 12:00 AM